Después de un sismo, verifique si usted o las personas a su alrededor presentan lesiones y brinde ayuda si es seguro hacerlo. Revise posibles daños en la vivienda, cierre las llaves de gas, agua y electricidad si detecta fugas o riesgos, manténgase informado a través de fuentes oficiales y esté preparado para posibles réplicas. No regrese a edificaciones dañadas hasta que las autoridades indiquen que es seguro hacerlo.

Fuentes de información: Ministerio de Salud del Perú (MINSA). Checklist de cómo actuar ante un sismo y qué elementos debe tener tu mochila de emergencia. Disponible en: https://www.gob.pe/institucion/minsa/noticias/1414747-ministerio-de-salud-brinda-checklist-de-como-actuar-ante-un-sismo-y-que-elementos-debe-tener-tu-mochila-de-emergencia

Durante un sismo, mantenga la calma, protéjase en una zona segura previamente identificada, aléjese de ventanas, objetos que puedan caer y no utilice ascensores. Si se encuentra en el exterior, ubíquese lejos de postes, cables eléctricos, árboles y edificaciones. Una vez finalizado el movimiento, evacúe ordenadamente siguiendo las rutas de evacuación establecidas y diríjase al punto de reunión.

Fuentes de información: Ministerio de Salud del Perú (MINSA). Checklist de cómo actuar ante un sismo y qué elementos debe tener tu mochila de emergencia. Disponible en: https://www.gob.pe/institucion/minsa/noticias/1414747-ministerio-de-salud-brinda-checklist-de-como-actuar-ante-un-sismo-y-que-elementos-debe-tener-tu-mochila-de-emergencia

La mochila de emergencia es un equipo básico que debe estar listo para usar en caso de un sismo, inundación, huaico u otra emergencia. Debe colocarse en un lugar de fácil acceso.

Se recomienda incluir:

• Agua potable.
• Alimentos no perecibles (enlatados, barras energéticas o galletas).
• Linterna y pilas de repuesto.
• Radio portátil.
• Botiquín de primeros auxilios.
• Medicamentos de uso habitual.
• Copias de documentos importantes en una bolsa impermeable.
• Silbato.
• Cargador portátil para celular.
• Mascarillas, alcohol en gel y artículos de higiene personal.

Revisa periódicamente la fecha de vencimiento de los alimentos y medicamentos.

Ministerio de Salud del Perú. Ministerio de Salud brinda checklist de cómo actuar ante un sismo y qué elementos debe tener tu mochila de emergencia. Disponible en: https://www.gob.pe/institucion/minsa/noticias/1414747-ministerio-de-salud-brinda-checklist-de-como-actuar-ante-un-sismo-y-que-elementos-debe-tener-tu-mochila-de-emergencia 

No siempre. En construcciones modernas, la recomendación oficial es ubicarte en las zonas seguras internas previamente identificadas (como la unión de columnas y vigas) o agacharte y proteger tu cabeza bajo una mesa muy resistente. Los muebles pesados mal asegurados se pueden volcar y causar accidentes.

Ministerio de Salud del Perú. Ministerio de Salud brinda checklist de cómo actuar ante un sismo y qué elementos debe tener tu mochila de emergencia. Disponible en: https://www.gob.pe/institucion/minsa/noticias/1414747-ministerio-de-salud-brinda-checklist-de-como-actuar-ante-un-sismo-y-que-elementos-debe-tener-tu-mochila-de-emergencia 

Depende de cuántos sean. Una mochila estándar está diseñada para las necesidades básicas de 2 personas durante las primeras 24 horas. Si tu familia es numerosa, lo ideal es repartir los insumos en dos mochilas para que el peso sea manejable y todos puedan evacuar rápido.

Ministerio de Salud del Perú. Ministerio de Salud brinda checklist de cómo actuar ante un sismo y qué elementos debe tener tu mochila de emergencia. Disponible en: https://www.gob.pe/institucion/minsa/noticias/1414747-ministerio-de-salud-brinda-checklist-de-como-actuar-ante-un-sismo-y-que-elementos-debe-tener-tu-mochila-de-emergencia